یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:34
8 ویتامین برای سلامت کبد
با خوردن این سبزی ها چربی شکمتان را آب کنید
آب این میوه در ناشتا باعث پاکسازی مجاری ادراری از عفونت می شود
راز جوانی و شادابی پوست در یک ماده غذایی ساده
راز سلامتی روده در 9 ماده غذایی
این مواد غذایی قاتل دیابت هستند!
21 -
  با این غذاها از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید
دولت بهار- پزشکی- 17  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 10:27 72632939


شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف بیشتر فلاونوییدها ممکن است منجر به حساسیت بیشتر به انسولین و بهبود پروفایل چربی خون شود. - شواهدی ووود دارد که نشان می دهد مصرف بیشتر فلاونوییدها ...
دیابت - دیابت نوع 2 - نشان - چربی خون - ابتلا - انسولین - کاهش


22 -
  با خوردن این سبزی وزن کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 17  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:43 72632230


کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است. این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک می کند.
التهاب - کاهو - ویتامین - مواد مغذی - سبزی - ویتامین K - مبارزه


23 -
  چند راهکار برای مهار خشم
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:26 72631942


عصبانیت یک احساس طبیعی است که برخی افراد قادرند آن را مهار کنند یا به خوبی از پس آن برآیند، در حالی که در برخی دیگر می تواند به برافروختگی یا خشونت منجر شود. - به گزارش در جامعه، توضیح ...
خشونت اقتصادی - خشونت - اختلال - اختلالات - جامعه - اقتصادی - روان


24 -
  با این غذاها از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 18  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:25 72631904


شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف بیشتر فلاونوییدها ممکن است منجر به حساسیت بیشتر به انسولین و بهبود پروفایل چربی خون شود. - به گزارش خبرآنلاین ، تحقیقات جدید نشان می دهد که افزایش ...
دیابت - دیابت نوع 2 - ابتلا - کاهش - درصد - وعده - گزارش


25 -
  آب این میوه در ناشتا باعث پاکسازی مجاری ادراری از عفونت می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 18  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:24 72631893


آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت ...
مجاری ادراری - خیار - ادرار - پاکسازی - ادراری - نوشیدن آب - خواص


26 -
  نقش مصرف میوه و سبزی برای بدنی سلامت چیست؟
سبک ایده آل- پزشکی- 18  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:23 72631887


به گزارش پارسینه پلاس، سلامتی به رژیم غذایی سالم و ورزش و خواب کافی بستگی دارد و پژوهش ها ارتباطی واضح بین آن ها نشان می دهد. تغذیه خوب، انرژی لازم برای ورزش را فراهم می کند و بسیاری مردم ...
خواب - رژیم غذایی سالم - کافی - ورزش - توان - رژیم غذایی - خواب کافی


27 -
  رژیم غذایی کم چرب خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد
قدس آنلاین- پزشکی- 18  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:17 72631803


رژیم غذایی کم چربی از نظر متخصصان می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهد. - ارتباط بین افزایش زیاد وزن بدن و سرطان به خصوص در مورد سرطان سینه واضح است، اما در مورد سرطان ریه، سیگار ...
سرطان ریه - سرطان - رژیم غذایی - ابتلا - غذایی - مطالعه - مورد


28 -
  با این غذاها از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید
پارسینه- پزشکی- 19  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 07:55 72630882


تحقیقات جدید نشان می دهد که افزایش مصرف غذاهای غنی از فلاونویید می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. - مطالعه جدیدی که در نشریه تغذیه و دیابت (Nutrition & Diabetes) منتشر شده ،
دیابت نوع 2 - دیابت - ابتلا - کاهش - مرتبط - درصد - رژیم غذایی


29 -
  راز سلامتی روده در 9 ماده غذایی
نبض بازار- پزشکی- 20  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 07:08 72630639


با مصرف این 9 ماده غذایی سرشار از پری بیوتیک به تقویت میکروبیوم روده، ارتقای سلامت گوارش و تجربه زندگی سالم تر کمک کنید. - به گزارش نبض بازار ،شاید با نام پروبیوتیک آشنا باشید باکتری ...
باکتری های مفید - غذایی - غذای - روده - باکتری - سلامت - مفید


30 -
  با خوردن این سبزی ها چربی شکمتان را آب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 06:51 72630588


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - رژیم غذایی - سبزیجات - چربی - کاهش - سبزی - مواد مغذی


31 -
  راز جوانی و شادابی پوست در یک ماده غذایی ساده
نبض بازار- پزشکی- 21  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 06:08 72630472


غلات سبوس دار گنجینه ای از سلنیوم برای محافظت از پوست در برابر آفتاب، التهاب و پیری میباشند. - در ادامه این مطلب، با سایر خوراکی هایی که می توانند به حفظ سلامت، جوانی و زیبایی پوست کمک کنند،
پوست - فلفل دلمه ای - ویتامین - زیبایی پوست - گیری - ویتامین C - غذایی


32 -
  معجزه آسا ترین میوه خدا/از خواص بی نظیر گوجه سبز غافل نشوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ساعت پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 06:02 72630454


گوجه سبز غنی از ویتامین ب است و در مناطق مختلف آب وهوایی رشد می کند. این میوه سبز می تواند تازه و به صورت خشک مصرف شود - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبز غنی از ویتامین ب است و در مناطق مختلف ...
ویتامین - تامین - گوجه سبز - ویتامین ب - میوه - گوجه - خواص


33 -
  ارتباط غذای کم چرب با سرطان ریه چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 23:06 72629564


محققان چینی دریافتند؛ رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند. - به گزارش ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک کند. محققان چینی داده های گروهی متشکل از 98000 نفر ...
سرطان ریه - سرطان - رژیم های غذایی - ابتلا - غذای - غذایی - محققان


34 -
  تکنیک ارزان برای کاهش دو برابری وزن بدن
رویداد 24- پزشکی- 29  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:56 72629221


این تکنیک، کاهش وزن بدون رژیم را دو برابر می کند و هیچ ورزش یا تغییر عمده ای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن وجود ندارد. - رویداد24 نتایج تحقیق نشان داد، آهسته غذا خوردن به افراد ...
غذا خوردن - کاهش وزن - کاهش - خوردن - رژیم غذایی - برابر - رژیم


35 -
  تکنیک ارزان برای کاهش دو برابری وزن بدن
خبر آنلاین- پزشکی- 31  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 20:05 72628569


این تکنیک، کاهش وزن بدون رژیم را دو برابر می کند و هیچ ورزش یا تغییر عمده ای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن وجود ندارد. - به گزارش خبرآنلاین ، نتایج تحقیق نشان داد، آهسته غذا خوردن ...
غذا خوردن - کاهش وزن - کاهش - خوردن - رژیم غذایی - برابر - رژیم


36 -
  میزان خواب توصیه شده برای سنین مختلف چقدر است؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 19:33 72628404


بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است. - بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است.
خواب - افراد - توصیه - آمریکا - منتشر - بنیاد - مختلف


37 -
  میزان خواب توصیه شده برای سنین مختلف چقدر است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 19:31 72628394


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هرت سول، بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه های خود را برای خواب افراد در هر سنی منتشر کرده است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هرت سول، بنیاد ...
خواب - افراد - توصیه - اطلاعات - بیماری های قلبی - آنلاین - آمریکا


38 -
  این سبزی را بخورید و وزن کم کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 19:23 72628338


این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک می کند. - 1. مبارزه با التهاب برخی از پروتیین های موجود در کاهو مانند لیپواکسیژناز کمک می کنند ...
التهاب - کاهو - کاهش - سبزی - ویتامین K - کاهش وزن - ویتامین


39 -
  خداحافظی با اشتهای کاذب! راهکارهای طبیعی برای کنترل گرسنگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:21 72626946


اگر در مسیر تناسب اندام با اشتهای کاذب دست و پنجه نرم می کنید، این مطلب را از دست ندهید. در اینجا راهکارهای مختلفی برای کنترل گرسنگی بدون نیاز به دارو به شما ارائه می شود. - ، گرسنگی بیش ...
گرسنگی - رژیم غذایی - غذای - غذایی - نشانه - اشتها - بیماری های خاص


40 -
  این سه مکمل را بخورید عمرتان زیاد می شود
منیبان- پزشکی- 39  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 12:27 72624616


برخی مکمل ها به افزایش طول عمر کمک می کند. به گزارش منیبان، در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری ...
رژیم غذایی - طول عمر - افزایش طول عمر - غذایی - افزایش - فعالیت بدنی - سالم



 
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
عصبانیت شدید مدیرعامل سابق استقلال از قهرمانی پرسپولیس / عکس
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
مصاحبه جنجالی مهرداد محمدی
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
فیلم| خلاصه بازی رئال مادرید و دورتموند امشب شنبه 12 خرداد 1403
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی
تکلیف محمود احمدی نژاد در انتخابات مشخص شد
فوری / بمباران مقر فرماندهی توپخانه اسراییل در جعتون
فوت کودک 7 ساله در پی برخورد با قطار در قزوین

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
مهرداد محمدی
همسان سازی حقوق
کمیته انضباطی
انتخابات ریاست
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
پیانتک
پرونده معوق
اخراج ایرانیان
هاکی روی یخ بانوان
جایگزین شکر
سد کمال خان
ساعت زنگ دار
رییس دفتر رییس مجمع تشخیص
نامریی کننده
نارگیلی
هزارتا
الوحده و پرسپولیس
المدین
فرهنگ ایرانی اسلامی
ایوب والی
سینمای روباز
شیوه پخت غذا
نذری دادن
بردخون کهنه
محدودیت ها
مهاجم استقلال
سالگرد ارتحال امام خمینی
کمیته داوران
فوتبال ایران
خلاصه بازی رئال مادرید
مدیرعامل سابق استقلال
هفته پایانی
انتخاب رشته
ارزش افزوده
برنامه زنده
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
پیشکسوت استقلال
خودروهای فرسوده
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
بوسنی و هرزگوین
قهرمان لیگ برتر
مقررات انضباطی
فوتبال استقلال
پیش فروش خودرو
حزب الله لبنان
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
انقلاب اسلامی
نامه سرگشاده
ایران اسلامی
خبرگزاری مهر
ادای احترام
مرکز آموزشی
وزارت خارجه
گل پرسپولیس
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
تیم فوتبال استقلال تهران
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
لیگ برتر فوتبال ایران
واریز سود سهام عدالت
انقلاب اسلامی ایران
رحلت امام خمینی (ره)
لیگ قهرمانان اروپا
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
آیت الله خامنه ای
شاخص های اقتصادی
استقلال و پیکان
رحلت امام خمینی
رییس جمهور سابق
لیگ برتر فوتبال

 

تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق بندرامام خمینی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "رژیم غذایی - صفحه دوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.